Зони тіла, які пропрацьовуються: шийно-комірцева зона, грудний та поперековий відділи хребта, руки та ноги (без стоп)
Очікування: відновлення тіла після пологів, відновлення еластичності шкіри, зняття спазмів
Рекомендація: через 3 місяці після пологів з дозволу лікаря
Післяпологовий масаж – найкращий спосіб повернути колишні форми
Після пологів шкіра живота втрачає колишню еластичність і фігура викликає тільки засмучення. І з цим стикаються всі мами, без винятку. І тут виникає непереборне бажання: як умога швидше повернути колишню фігуру. Як це зробити? Якщо спортивні навантаження ще деякий час можуть бути небажані, залишається тільки правильне харчування. Насправді залишається не тільки правильне харчування, а ще дещо: неймовірно корисне і ефективне. І це – відновлювальний масаж після пологів. Потрібно прибрати зайве, відновити пружність і еластичність шкіри. З усім цим Вам допоможе впоратися мережа масажних салонів у Києві Михайла Гузь.

Коли можна робити масаж після пологів?
Рекомендується починати масажні сеанси через 2-3 місяці після пологів. Масаж після пологів для схуднення і поліпшення еластичності шкіри виконується в проблемних зонах в такому порядку:
- розминка живота. Така процедура зміцнює м’язи і повертає шкірі пружність;
- розминка спини. Так опрацьовується хребет (на який припадала сильне навантаження на останніх місяцях вагітності);
- розминка суглобів. Відновлюється рухливість, знімаються набряки і больові відчуття.
Звичайно, одне з найбільш проблемних місць – це живіт. Саме цій зоні приділяється максимальна кількість уваги, і ця зона опрацьовується масажистом довше. Масаж живота після пологів проводиться акуратно, щоб не було сильного стресу для шкіри та м’язів. Жировий прошарок починає «йти» вже після 2-3 відвідування, і мами з радістю відзначають для себе. Тривалість опрацювання живота залежить від стану проблемної зони і результату. Масажист зробить індивідуальні рекомендації і запропонує для Вас максимально ефективний курс.
Прекрасні результати також демонструє антицелюлітний масаж після пологів. На стегнах і сідницях з’являється та сама «апельсинова кірка». Для будь-якої жінки – це малоприємні наслідки. І як з ними впоратися? Звичайно, за допомогою якісного та професійного антицелюлітного масажу. Такий масаж проводиться з більшою силою, ніж інші види масажу. Якщо целюліт є також на животі, для цієї зони використовується велика сила впливу і спеціальна техніка. Масаж після вагітності і пологів дозволяє швидко прийти в колишню форму. Але не забувайте про раціональне харчування. Правильне харчування в поєднанні з регулярним масажем – Ваш швидкий результат. Вже через кілька тижнів Ви з радістю виявите, що одяг, який Ви носили до вагітності, знову Вам за розміром. І хіба це не прекрасно? Саме до такого результату Ви будете прагнути разом з масажистом, які Ваші бажання ставить вище, ніж свої власні. Справжній професіонал завжди працює на результат, і досягає його максимально швидко.
Ваше післяпологове відновлення зовсім поруч. Досить зробити перше відвідування масажного салону та отримати індивідуальний курс від фахівця. Ідеальна фігура зовсім поруч! Любіть себе, і досягайте поставлених цілей за допомогою справжніх професіоналів своєї справи.