Можно ли делать массаж при грыже?

Болезни позвоночника сегодня могут побеспокоить уже в двадцатилетнем возрасте. И одна из основных причин – гиподинамия. Малоподвижный образ жизни ничего хорошего для позвоночника не представляет, а упущенное лечение остеохондроза может привести к появлению межпозвоночной грыжи. Массаж при позвоночной грыже играет важную роль при восстановлении после прохождения основного терапевтического курса. Массаж считается не просто рекомендованным, а необходимым, когда речь идет о грыже позвоночника или грыже в поясничном отделе.

Важно! Назначение для прохождения массажного курса должен давать лечащий врач. Массажист, который будет выполнять процедуру, обязательно должен иметь медицинское образование. Кроме того, при наличии острой боли в месте заболевания массаж не рекомендуется.

Массаж при позвоночной грыже

Для того, чтобы эффективность массажа была максимальной, массажист должен следовать следующим правилам:

  • Проработка не самой грыжи, а зоны вокруг нее.
  • Особое внимание уделяется конечностям, так как грыжа позвоночника влияет на конечности.
  • Массажные техники – только щадящие! При грыже позвоночника недопустимы сильные надавливания, сильные растирания, хлопки и т.д. Разминание зоны, растирание и надавливания должны быть максимально аккуратными и мягкими.

Таким образом, на вопрос: «Можно ли при позвоночной грыже делать массаж?», Вы знаете ответ. Да, массаж можно и даже нужно, но только при назначении врача и выполнении процедуры массажистом с медицинским образованием.

Чем эффективен массаж при позвоночной грыже?

  • Улучается циркуляция крови. Ткани и мышцы получают необходимое питание, а боль в мышцах уменьшается.
  • Устранение болевого синдрома и суставах и мышцах. Кроме того, уменьшается давление на диски.
  • Конечно, не забывайте, что массаж – это автоматическое повышение уровня эндорфинов в крови. Улучшается общее самочувствие и убирается раздражительность.

Массаж при межпозвоночной грыже поясничного отдела

Очень часто страдает именно поясничный отдел, если работа связана с большим грузом или работа «на ногах», а в расслабленном состоянии тело находится слишком мало.

При межпозвоночной грыже поясничного отдела страдают и позвонки. Смещение позвонков доставляет сильную боль и ограничивает подвижность. При проведении массажа, одна из задач специалиста – аккуратно вправить позвонки. О целесообразности вправления позвонков скажем лечащий врач, который и делает назначение на массажные сеансы.

Какие виды массажей допустимы при грыже позвоночника или поясничного отдела?

Классический массаж всего тела

В данном виде массаж используется активно, основная техника – поглаживание. Также применяются элементы точечного массажа. Движение, используемые в данном виде массажа, направлены на растягивание позвоночника и уменьшения давления на поврежденный диск.

Лечебный массаж спины

Здесь точечно прорабатывается проблемный участок и область вокруг него. Лечебный массаж при грыже поясничного отдела позвоночника, массажист подбирает техники индивидуально

Массаж стоп

Мы уже говорили, что грыжа позвоночника часто пагубно влияет на конечности. И чаще всего – это стопы. Массаж ног при грыже массажист делает точечно, воздействуя на активные точки, каждая из которых отвечает за состояние определенного органа или системы организма.

Если у Вас возникли вопросы по массажу при наличии позвоночной или поясничной грыжи, мы всегда готовы проконсультировать. На первом массажном сеансе массажист определит необходимый вид массажа индивидуально для Вас, а также определит продолжительность массажного курса для восстановления пораженного участка и улучшения общего состояния организма.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars / 5,00

Голосов: 1