Все что нужно знать о массаже | Блог. Студия массажа Михаила Гузь

Как убрать «ушки» на бедрах?

К сожалению, этот вопрос может оказаться актуальным для женщин и девушек в любом возрасте. «Ушки» могут огорчить своим присутствием в 20 лет или же появятся после 30-ти, но ничего хорошего от их появления Вы не почувствуете. Данная проблема – это огорчение для представительниц прекрасного пола. А как же открытый купальник или облегающее платье? Обо всем этом придется забыть, если не...

Как снять усталость после работы?

День на день не приходится. К примеру, сегодня Вы себя чувствуете под конец рабочего дня великолепно, и, кажется, способны горы свернуть, а завтра – ощущение неимоверной усталости. Синдром хронической усталости – настоящая проблема, если не уделить внимание ее устранению вовремя. Выбор эффективного способа для устранения усталости будет зависеть от рода деятельности и уровня ак...

Массаж для новорожденного – здоровое развитие ребенка

Забота о здоровье и развитие малыша с ранних лет – фундамент взрослой жизни, и так Важно с детства давать все необходимое ребенку, касаемо его здоровья. Много можно прочесть о пользе массажа для грудничков, и еще больше можно услышать от уже состоявшихся мамочек и специалистов. Действительно, массаж новорожденному от 0 и до 12 месяцев необходим. О основных причинах необходимости т�...

Массаж живота для похудения – процедура в удовольствие и с пользой

Одна из самых проблемных зон тела у женщин – живот. Конечно, мужчины также не ограждены от этой проблемы, но именно женская физиология предусматривает вынашивание малыша и роды, а значит – скопление жировой прослойки именно на животе. Природа предусмотрела все, но часто жировые отложения становятся настоящей проблемой и жизненным дискомфортом. Жир на животе убирается достаточ...

Массаж при травмах и его особенности

Спортивные травмы часто становятся причиной малоприятных заболеваний. Но, даже не имея никакого отношения к спорту, никто не застрахован от случайных травм опорно-двигательного аппарата. Массаж после травм выполняется с учетом степени повреждения участка, реабилитационных потребностей и т.д. Как и при самом обычном массаже, при массаже после травм используются поглаживания, ра...

Массаж при болях поясничного отдела – эффективное оздоровление

Боль в пояснице не представляет собой ничего приятного. Она нарушает привычный образ жизни, а желание что-либо делать – пропадает. Причин боли в пояснице может быть большое количество, и прежде, чем обратиться к массажисту или к врачу, Вы должны попытаться самостоятельно определить причину, чтобы исключить всевозможные случаи, при которых массаж поясничного отдела будет противо...

Массаж – лучшее лекарство от депрессии

С первыми холодами у многих появляется апатия: уже не так привлекают вечерние прогулки по парку, нет сил и желания бегать по утрам, привычные 2-5 км, хочется больше времени проводить дома, укутавшись в теплое одеяло. Вот с последним даже не поспоришь: действительно, организму иногда хочется отдыха в виде полного бездействия, но Вы не должны это превращать в привычку на осенний и зимн...

Сладкое шоколадное обертывание – наслаждение для Вас и польза для фигуры

А Вы любите шоколад? Большинство представительниц прекрасного пола – сладкоежки. Почему бы и не побаловать себя любимую сладким и невероятно вкусным десертом? Ваше тело также будет в восторге от порции шоколада! Вернее, оно будет Вам бесконечно благодарно за обертывание шоколадом, которое имеет массу преимуществ и положительных результатов. Если Вы никогда не проходили процеду...

Средства по уходу за телом – потрясающий результат при правильном подборе

Качественная женская косметика для тела позволяет продлевать молодость и бороться эффективно с возрастными изменениями. Ежедневный уход должен быть в Вашем распорядке дня, чтобы всегда выглядеть привлекательно и молодо. Кожа с возрастом имеет свои потребности, но мы расскажем о средствах, без которых не обойтись в любом возрасте. Уход за кожей тела – это, прежде всего, глубоко...

Как вернуть упругость коже живота после родов?

Даже наличие пресса до родов не спасает живот от потери тонуса после. К сожалению, обвисший живот, дряблая и растянутая кожа – это то, с чем придется столкнуться после рождения ребенка каждой новоиспеченной маме. Но, стоит ли расстраиваться и делать из этого проблему? Нет! Нужно действовать, и возвращать прежнюю форму. Уже через месяц Вы заметите значительные улучшения, а комплекс ...

Blog